吃完饭后不要去散步遛弯了.跟我一起练习下面的这三个动作吧.#居家锻炼 #运动健身 #健康生活 #自律

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晚饭后不想出去遛弯的,在家练习四个动作#居家#养生 #居家運動 #yoga #中國醫 #健身 #yogapractice #健康 #运动 #居家锻炼 #居家

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