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풀업 6개월 전후 등비교 #노력 #운동 #pullups #근육 #멸치 #변화 #pullup #철봉 #풀업 #턱걸이 #shorts
1년전 풀업 vs 1년후 풀업 #오운완 #운동 #동기부여 #맨몸운동 #pullup #pullups #턱걸이 #풀업 #변화 #꾸준함 #shorts
풀업 좋아 😀 #pullup #pullups #오운완 #동기부여 #턱걸이 #풀업 #철봉 #일상 #홈트 #shorts
풀업 진행 전후 #동기부여 #pullup #오운완 #좋아요 #pullups #턱걸이 #풀업 #운동 #홈트 #변화 #shorts
23.5.2(화) 밴드로 처음 해봄 , 팔이 회복안됨 ㅜㅜ #멸치 #풀업 #pullup #pullups #철봉 #턱걸이 #운동 #shorts
106일차 풀업 #턱걸이 #pullups #풀업 #pullup #근육 #운동 #철봉 #노력 #멸치 #변화 #shorts
풀업 못하는 사람 90%, 이 자세 때문 #shorts #pullups #pullup #풀업 #턱걸이 #풀업자세 #자세교정 #운동 #등운동