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【⚠️注意⚠️】足の小指が外を向いて寝指になっていると太って老けやすい状態です。#shorts #痩せる方法
足の小指が外を向いてる寝指を改善するエクササイズ！毎日やれば爪の向きが直る！
脚が太い原因はこれかも、内反小趾と寝指の改善エクササイズ（小指を広げる）
寝指の矯正エクササイズ、ふくらはぎ痩せ
つるつるピンクの卵小指さん、寝指で足が太くなる原因に！（トコトコエクササイズ）
小指が三角さんはほぼ寝指、脚が太い土台になっているかも（矯正エクササイズ）
【寝る前に69kg→53kg】勝手に痩せて若返る!足の小指つまむだけで外反母趾・寝指・内反小趾を解消!リンパマッサージより老廃物ドバドバ流れて血圧も下げて中性/内臓脂肪も減って腰痛・膝痛・股関節痛解消
脚が太くなる原因の寝指を矯正する方法！外ももやふくらはぎ太りの改善に！