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倪海厦：怎么判断身体里是否有淤血。淤血不除，身体不好。#倪海厦#中医 #中医学习 #淤血#瘀血
倪海廈：貧血別亂補，瘀血不去，新血不生，否則越補越糟只會惡性循環#倪海廈#貧血#傷寒論
倪海廈：脸上长斑、脸色暗沉？这是体内有“淤血”！看懂这3个部位，把淤血化掉人就年轻。#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
胸悶、臉黃、渾身沈？這些信號一出現趕緊警惕，別當小毛病，拖成頑疾難挽回#瘀血#活血化瘀#倪海廈#中醫養生#中醫調理#經方調理#氣血循環#痛經調理#胸悶刺痛#面色暗沈
冬天！瘀血一除，百病全消！倪海厦分享三款「调养汤」，帮你横扫各种瘀血，消百病！建议收藏！#倪海廈 #倪師 #養生 #中醫調理 #中醫食療 #倪師智慧
倪海廈｜失眠與臟腑問題關聯
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倪海厦：夜尿吃补腎药大错特错！倪海厦：那是心火在“烧”你的肾！睡前掐这里3分钟，当夜就见效