[폴댄스 튜토리얼] 가로본능 튜토리얼 2탄!! 여성분들도 가능한 가로본능! 'Half flag'

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'가로본능' 남성들만?? NO! ll 여성들도 할 수 있다!! 가로본능 쉬운버전 'Half Flag'

[폴댄스 배우기] FLAG tutorial｜가로본능 하는 법｜플래그｜MUSCLE UP｜ POLEDANCE

[몽실이폴댄스_강의]가로본능 이라고 들어봤니? 가로본능 입문편 ! 플래그 동작 같이 연습해봐요 :)│겨드랑이 호~~ 해주실 분 구합니다~~~ ㅎㅎㅎ

폴댄서의 가로본능 #shorts

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폴댄스가 '위험한' 운동인 이유