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【高血圧】たった15秒で血圧を下げる！高血圧ケア方法
血圧を下げる☆タオル１本！握るだけ
【公式】「#ミスター血圧」#渡辺尚彦先生 #血圧を下げる最強の方法 「渡辺式 合谷（ご うこく）指圧のススメ」 指の股を押すだけでみるみる血圧が下がってリラックス！
㊗️50万再生!!【血圧190→140以下】手を揉むだけ！激痛なのに血圧が改善する方法！激痛ツボ押しで高血圧を正常化！#shorts
高血圧対策 タオルグリップ法 簡易タイマー 2分グリップ・1分休憩×4回 NHKガッテン！などで紹介の運動療法 【実用シリーズ】 【健康動画】ニギニギ
【高血圧】薬に頼りたくない人へ。1日1回タオルを握るだけで血圧が下がる「ハンドグリップ法」
【ためしてガッテン！】血圧を劇的に下げる「にぎにぎ」手のひらをにぎにぎするだけ
血圧を今すぐ下げたい体操は手を前に出すだけ！