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倪海廈：女人過了 40 歲，每天長按不老穴，補腎養顏抗衰老，勝過吃任何補藥！#倪海廈#中醫#養生#健康#中醫調理#健康#養生#濕氣#中醫食療#黃帝內經
倪海廈：女人的「不老穴」就在腿上！每日三分鐘，剷除眼袋、一夜好眠，這才是真正的經方美容。#倪海廈 #眼袋 #中醫美容#不老穴 #陳教授的健康筆記 #去濕氣 #脾虛 #腎虛 #養生 #經絡#三陰交#經方
女人不老六穴，每天長按10分鐘，看起來比同齡小10歲，勝過萬元護膚品！#倪海廈 #中醫養生 #命理智慧 #婦科 #抗衰
女人想要氣色好、月經順，抗衰老就離不開肝脾腎三條經絡，每天長按十分鐘，勝過吃任何補藥，別讓你身體的寒氣堆積變成瘀血，影響你的健康#倪海廈#中醫#養生#健康#倪海廈精選課堂#中醫調理#健康#養生#濕氣
中醫師教你找穴位，傳說中的足三裏到底在哪里！
比吃藥、保健品更有效！資深營養師揭密：50歲後必吃這8種「長肌肉」食物，讓你80歲還能健步如飛！ #蛋白質 #健康飲食 #養生
倪海厦：无论男女，这里是人体的「不老穴」，每天拍打5分钟，气血通畅显年轻！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師中醫智慧館
男人有個長壽穴，女人有個不老穴，每天按上5分鐘，延緩衰老【健康管理師李曉】