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흰쌀밥 먹어도 괜찮다, 다만 '이렇게' 먹으세요 (박용우 교수)
'이거'모르면 절대 현미밥먹지마세요 #당뇨
쌀을 먹으면 살이 찐다?! 과연 진실은?
보리밥 절대 먹으면 안되는 사람
과일은 당분이 많아 위험하다, 다들 큰 착각을 하고 있다 (서울아산병원 정희원 교수)
냉체질 소화력 중장년 항산화에 좋은 찹쌀의 효능과 먹을 때 주의할 점
영양사가 추천한 한국 최고의 쌀 - 50대 중년 이후 필수 건강 관리 방법 주의사항 #건강정보 #건강
먹자마자 혈당 폭발하는 5가지 식품!