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![[굳은어깨/회전근개파열] 하루 1번 - 밴드하나로 해결하는 운동](https://i.ytimg.com/vi/a9ANKUk2jM4/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDWU6Z9a07GPrvRL6ch-sur9sD-bQ)
[굳은어깨/회전근개파열] 하루 1번 - 밴드하나로 해결하는 운동![[시즌 4] 5강. 회전근 개 파열치료, 운동범위 회복이 중요합니다!](https://i.ytimg.com/vi/AOZbHLzBdCE/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLB30zQXKg9PD00W5gOWjD2xvNt8pg)
[시즌 4] 5강. 회전근 개 파열치료, 운동범위 회복이 중요합니다!
회전근개파열 수술 후 어깨강화운동