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유럽피언에서 탭을 받았던 바로 그 기술! 조준용의 '찐 앵클락'
흰띠에서 유일하게 허락된 주짓수 기술 하체관절기 앵클락 Ankle lock
앵클락 발목꺾기 디테일 종합 Level 1 Ankle Lock Submission Detail 【주짓수】【Jay DY】![[서브미션.01] 주짓수 탭 머신! 하체 기술 앵클락을 배워봅시다!! (Ankle Lock or Foot lock)](https://i.ytimg.com/vi/5V3tcePzqEY/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLC0F5M07RK_zR6rSOF6mD9d6-TbJA)
[서브미션.01] 주짓수 탭 머신! 하체 기술 앵클락을 배워봅시다!! (Ankle Lock or Foot lock)
강력한 발목꺾기! 주짓수 기술 앵클락![[서브미션.03] 주짓수 스파링 탭 머신! 벨리다운 앵클락 기술강좌 (Belly down Ankle lock or Foot lock)](https://i.ytimg.com/vi/Qhoj0h3DZiA/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDFFQTqjaB4NsxYGxFM2GDWnNoucA)
[서브미션.03] 주짓수 스파링 탭 머신! 벨리다운 앵클락 기술강좌 (Belly down Ankle lock or Foot lock)
앵클락과 스트레이트 풋락의 차이점은 뭘까?