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데드리프트 이거 안하면 허리 박살납니다…
데드리프트 이렇게 하면 허리 아작납니다;;
데드리프트 허리 진짜 아작나는 상황...
데드리프트 제대로 할 수 있는 기초부터 상급 노하우까지!
데드리프트 뽑아서 들면 허리 박살납니다
당신이 데드리프트를 할 때 허리가 아픈 이유 #운동 #헬스#데드리프트
데드리프트140kg 4세트째 허리부상ㅜ조언 환영합니다.(방구석 비난은 ㄴㄴ)
데드리프트 어깨위치 모르면 허리 작살납니다 #웨이트트레이닝#등#데드리프트#디스크#허리디스크#벌크업#등운동