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綠豆血糖升多少【血糖實驗】綠豆湯＃和無糖豆漿 白飯 紅豆 馬鈴薯 芋頭 超商烤地瓜 紫地瓜 南瓜比較＃哪個不易升血糖＃綠豆營養#消腫＃不影響血糖的綠豆湯煮法＃吃綠豆注意事項＃成功減肥＃控制血糖_淳手藝
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馬鈴薯血糖測試，馬鈴薯gi值有多高?馬鈴薯與地瓜哪個升糖指數高?#順糖人生馬鈴薯
藜麥血糖升多少？【血糖實驗】澱粉類主食哪一個不易升血糖＃和低升糖澱粉類與白飯血糖波動比較＃成功減肥＃控制血糖_淳手藝
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抗性澱粉比較不升血糖嗎?血糖實測，用地瓜冷藏後測試抗性澱粉，並比較升糖幅度#抗性澱粉
血糖實測，馬鈴薯及綠豆做的冬粉(粉絲)血糖升多少?與純綠豆澱粉做的冬粉比較#順糖人生