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팔 통증 (상완부) - 통증의 원인은 팔이 아닙니다. (feat. 어깨통증)
병원 망하는 30초 어깨 운동 (feat 영업 비밀)
팔이 안 올라가면 이 동작 5분만 하세요 어깨 통증, 수술까지 안 갑니다ㅣ정형외과 의사가 알려주는 어깨 통증 5분 해결법ㅣ노후건강 ㅣ 노후지혜ㅣ시니어건강
팔이 안 올라가면 ‘이 동작’ 5분! 어깨통증 99% 줄어듭니다!
밤마다 이 3곳을 3분만 누르세요60대 이후 무릎·허리·어깨 통증이 달라집니다약·수술 없이 2주 실천 비결 공개 | 통증관리 | 노후건강
오십견 30년 전문의가 경고합니다. "이것만 안 했어도..." 어깨 아픈데 이렇게 하면 평생 못 씁니다. ㅣ 어개 운동법 ㅣ 노후 건강 ㅣ 오십견 ㅣ 건강 백년 ㅣ 오디오북