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![[서울나우병원] 어깨 스트레칭·운동법 2편](https://i.ytimg.com/vi/LNssmDZJ20k/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBrEE1h0jt-celIj0BsFTex-CWOwg)
[서울나우병원] 어깨 스트레칭·운동법 2편![[평촌서울나우병원] 어깨 관절 스트레칭](https://i.ytimg.com/vi/VZoq1qsEnkk/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBNWT9krJvwVFakeA9UqmkmVGi-uA)
[평촌서울나우병원] 어깨 관절 스트레칭![[서울나우병원] 어깨 관절 운동과 스트레칭~!](https://i.ytimg.com/vi/Ep4J0rMx3Qw/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDiwebsixHoSAdB_h7RzMJ4eJmx4A)
[서울나우병원] 어깨 관절 운동과 스트레칭~!![[평촌서울나우병원] 오십견에 좋은 스트레칭과 운동방법이 있나요?](https://i.ytimg.com/vi/EJEZBzY16fU/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBGq5HfgF7_pG0MXK_mSY4JML0TqA)
[평촌서울나우병원] 오십견에 좋은 스트레칭과 운동방법이 있나요?
오십견 스트레칭 운동 1편ㅣ근골격 재활운동 홈트레이닝![[건강강좌] 집에서 딱 10분! 어깨 관절 스트레칭으로 어깨 건강 지키세요💪](https://i.ytimg.com/vi/XY3DmFURm0w/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAaZFTt_Vo0Fyfr5HmaP8wwVN8d1A)
[건강강좌] 집에서 딱 10분! 어깨 관절 스트레칭으로 어깨 건강 지키세요💪![★3분★ 효과직빵 초간단 어깨스트레칭 운동! [신세계서울병원]](https://i.ytimg.com/vi/n_mQTOSfV8A/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBokepK5-JdTXgZsmjJgoCm1ZGVhA)
★3분★ 효과직빵 초간단 어깨스트레칭 운동! [신세계서울병원]
스트레칭으로 어깨 관절 건강 챙겨보세요! 😉 #분당정형외과 #분당신경외과 #서울나우병원 #나우병원 #어깨스트레칭 #어깨관절 #어깨운동 #직장인스트레칭 #학생스트레칭 #어깨통증