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보법이 다르다는 고스트 워킹...ㄷㄷ
절뚝걸음 간단하게 해결하는 방법!!
걷는 속도와 모습에 중요성 자신감을 가지고 위풍당당하게~ #걷기#걸음걸이#자세교정#걷는자세#걷기운동#미술관#스페인#바로셀로나#피카소
70 넘어서 이렇게 걷는 분, 정말 위험합니다 #건강한중년
"일자 걷기에서 시작한 걸음, 잘못된 습관이 팔자걷기, 게걸음으로 걷는, 당신의 건강은?"
헬스장 런닝머신에서 3.8 속도 이상으로 걷지 못하면 경도인지 장애 입니다.#헬스장 #런닝머신 #치매초기 #걷기
평소 빠른 속도로 걸어야 하는 가장 큰 이유 #shorts
걷기만 해도 위험? 당신의 걸음이 독이 된다!