☯ 마음속 짐을 내려놓는 비움명상 "내려놓으면 편안해진다. 비워내면 원하는 것을 얻는다." 욕심과 집착을 내려놓는 가장 쉬운 수면명상, 놓아버려라 모든 것이 좋아진다 #내려놓기명상

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내려놓으면 즉시 편해지는 7가지 마음 / 마음이 안정되지 않을 때 꼭 봐야 할 / 자존감 높은 사람 불안감을 이겨내는 행복론 인생 쓴소리 조언 철학 삶의 지혜 인생명언 오디오북

☯ 내려놓아라! 모든것이 좋아진다. #내려놓음명상 포함 ㅣ그래야 모든것이 풀리고 해결된다. 쥐어잡고 있지 마라.하루 한번만 들어라! 방하착(放下着) 하라 명상의 말씀, 명상의 시간

[내려놓기명상🧘🏻‍♂️20분] 인생을 바르게 보고 제대로 내려놓는 법 ✔️내려 놓아야 편안해진다 ▶ 제대로 마음을 내려 놓는 방법

자신의 집착을 내려 놓는 법

☯ 하루 한번만 들어라! 쥐어 잡고 놓지 못하던 그 집착, 애착도 모두 흘러간다. 마음이 즉시 편안해지는 명상의 말씀. "붙잡지 마라! 모든 것은 흘러간다" (나는 누구인가?무상)

마음의 짐을 내려놓는 비움명상 ㅣ 마음그릇을 비우는 시간

[법륜스님] 욕심과 집착을 내려 놓아라

[20분 비움명상] 생각을 멈추고 마음을 비우는 명상 ▶놓아버리기 비워내기 명상법 집에서 함께하기