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倪師說有痰，咳嗽 一招解決#倪海厦 #中醫藥 #中醫養生
倪海廈：無論咳嗽多久，只要用這個方法，潤肺止咳化痰，喉嚨舒服，肺也乾淨了！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
倪海廈：不管咳嗽多久，只要“搓大拇指”這裏，喉嚨立馬不癢了！痰也不堵了！#中醫智慧 #中醫養生 #中醫 #倪海廈 #倪海厦 #養生 #穴位按摩 #倪師 #經絡疏通 #健康科普
倪海廈：喉嚨有痰，咳不出？羅漢果搭配一物，堪稱“咳嗽克星”！只需喝一次，化痰止咳清肺！喉嚨清爽了，肺也乾淨了！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生
倪海厦：咳嗽老不好？別急著吃止咳糖漿！陳皮加它煮水喝，化痰止咳比吃藥還快，肺裡的髒東西全排空！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生
倪海廈： 肺好不好，咳嗽全明白，咳嗽時出現這4個特點，肺已“亮紅燈”！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂
倪海廈：經常咳嗽不止？不是感冒，是痰濕作祟！一招化痰，喉嚨清爽！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂
倪海廈：手上有個「止咳開關」，按壓30秒，肺氣通了，咳嗽立馬停！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂