감자 혈당 GI지수 '최선 한의원' 김한수 한의사가 알려드리는 [당뇨음식사전] 감자편

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당근 혈당 GI지수 / '최선 한의원' 김한수 한의사가 알려드리는 [당뇨음식사전] 당근 편

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👆 혈당 걱정없이 감자를 드시려면 이렇게 드세요 #건강정보

감자가 고구마보다 당이 더 높다고 우리가 봐야 할 건 혈당부하지수 #shorts

감자 이렇게 조리하면 혈당지수 떨어지고 살도 빠집니다. 다이어트식품. 혈당. 당뇨.