발목강화운동, 종아리혈액순환 , 종아리 얇아지는 운동

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130만뷰🌟 [마디마디] 날씬하고 탄력있는 종아리 만드는 방법 ! (종아리 살이 빠져서 얇아져요~)

발목 종아리스트레칭( Ankle&Calf Stretching) - 강하나 스트레칭(2019.04)

앉아서 설렁설렁 3분만에 혈액순환이 펑펑 되는 발목, 종아리 운동

[매트] 발목 강화 종아리 스트레칭 수족냉증 혈액순환 운동

이렇게 쉬운데 또 나만 몰랐어..? (발목과 종아리를 교정하는 기적의 노하우 대공개)

하루 딱 10초! 종아리 얇아지는 다리 붓기 빼는 운동

종아리 얇아지는 필수 스트레칭! #shorts #쇼츠 #종아리알빼기 #종아리스트레칭 #하체스트레칭 #하체순환 #발목운동

걷기만 했는데 골반이 교정돼요? 초간단 발목 강화 운동 👣 #발목운동 #골반교정 #다리저림 #종아리알빼기 #혈액순환