⬇ DOWNLOAD NOW
Jika muncul iklan pop-up, tutup lalu klik tombol kembali
Download lagu Кант Лекторий: «Техника бега в трейлраннинге. В чем отличие от шоссейного бега?» secara gratis hanya untuk keperluan promosi. Dukung artis favorit kamu dengan membeli musik original di iTunes atau platform resmi lainnya.
Кант Лекторий: «Что нужно знать начинающему бегуну? Техника, интенсивность, безопасность»
Кант Лекторий: «Как улучшить технику бега на практике?»
Биомеханика бега. Фазы и техника. Как бежать эффективно?
Кант Лекторий: ЧСС, МПК и прочие закодированные понятия. Наконец разбираемся в беговой терминологии
Все о технике ходьбы/бега в гору. БОНУС - показываем на беговой дорожке KETTLER, как подготовиться.
Кант лекторий: питание лыжника во время тренировок и на марафонах
Мифы о беге и как они мешают бегунам?
Основы техники бега