견갑골에 팔을 장착하고 몸으로 치기

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상의 탈의하면서까지 보여주고 싶었던 견갑골의 중요성 ! #최진욱프로 #골프레슨 #백스윙

그냥하시면 안돼요. 팔을 움직이는것보다 먼저 몸통에서. 견갑골에서. 다리를 붙들고 있는 허리. 고관절 모두 힘의 맞춘채 움직이셔야요. 팔의 움직임 보다 몸의 안정화가 먼저입니다.

날개어깨뼈

슬라이스로 고민이라면 셋업 시 어깨 정렬에 주목 하세요!! 견갑골의 불균형은 스윙의 궤도를 망칩니다 #골프 #골프드릴 #골프운동 #골프피트니스

[골프레슨] 견갑골을 조여야 하는 이유!

견갑골안정화 근육움직임 인지

어깨회전 어려운데 참 쉽게 알려주는 꿀팁레슨!!!🚀🚀🚀 #golfswing

견갑의 직선방향 움직임 영상입니다. #견갑골 #견갑 #전인 #후인 #거상 #하강 #후인하강 #숄더패킹