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只需要2分鐘 ► 這個練習能瞬間提高你的專注力！- 聽聽史丹佛大學教授怎麼說 - Dr Andrew Huberman 安德魯．胡伯曼博士（中英字幕）
一招教你快速提升自己！人看不见自己的后脑勺，以己为镜，才能变得更优秀？#窦文涛 #梁文道 #马未都 #李玫瑾
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EP543 你的「#注意力」決定你的人生樣貌！專注在別人的 #缺點，也就決定了自己的人生體驗｜大人的Small Talk
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人究竟如何擁有專注力？（終結慣性拖延，短時間完全專注）
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