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这是上海青最简单的做法，蒜香浓郁清脆爽口，跟饭店大厨一样的味道。# 炒上海青家常做法 # 青菜 # 蒜蓉青菜
炒上海青時，切記不要焯水和直接下鍋炒，教你一招，清脆爽口好吃【阿朝哥美食 】#上海青 #上海青做法
立秋要多吃上海青，大廚教你正確做法，清淡入味不變色不發黃好吃【阿朝哥美食 】#上海青 #上海青做法
上海青這樣炒，太好吃了！清脆爽口，比肉還香！，【民寒食藝】上海青這樣炒最好吃，清脆爽口不油膩，顏色碧綠不變色，超下飯，#青菜料理，#青菜食譜，#青菜的做法，#上海青炒法，#清炒上海青，#家常小炒
終於找到上海青這樣炒最好吃的做法了，清脆鮮嫩，好吃又下飯【阿朝哥美食 】#上海青 #上海青料理 #上海青食譜 #上海青做法 #上海青煮法
真没想到，猪肝和上海青像我这样炒，真的太好吃了，猪肝嫩滑，青菜鲜香，好吃到停不下来 #爆炒猪肝的做法 #美食 #美食教程
炒上海青，直接下鍋炒就錯了，多做兩步驟，清脆爽口，好吃又下飯【阿朝哥美食 】#上海青 #上海青料理 #上海青食譜 #上海青做法 #上海青煮法
如果平常不知道吃什麼下飯菜，你可以做一道乾鍋上海青，簡單易學比肉還好吃～ #food #美食