⬇ DOWNLOAD NOW
Jika muncul iklan pop-up, tutup lalu klik tombol kembali
Download lagu 翹臀必備訓練－啞鈴單腿硬舉分解動作 #short secara gratis hanya untuk keperluan promosi. Dukung artis favorit kamu dengan membeli musik original di iTunes atau platform resmi lainnya.
蜜桃臀必練 啞鈴單腿硬舉
臀部訓練教學｜比深蹲更有感的翹臀動作 #分腿RDL
15秒學會傳統硬舉練臀腿的好動作 #力量訓練從0開始 #健力 #健身 #堅持 #運動 #努力 #健康 #肌力訓練 #健力三項 #減脂 #增肌 #gym #成吉思汗 #硬舉 #deadlift
翹臀必練動作 啞鈴分腿蹲
「B-Stance 硬舉」改善兩腳肌力不平衡 #健身#健身教學
羅馬尼亞硬舉 （RDL）啞鈴位置決定臀肌感受！🍑
女生翹臀必練羅馬尼亞硬舉
一個啞鈴練下肢，練腿 vs 練臀？ #健身 #sports