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暖暖包正確用法，用搖的？
要搓還是搖?科學解密暖暖包這樣加熱快
「暖暖包」9成的人都用錯了！不能用「搓」的 正確用法曝光｜暖暖包怎麼用最有效？這樣做改善下肢虛冷 一招「預防感冒」改善虛寒體質｜祝你健康
▼暖暖包不必搓 九成民眾用錯方法 八大民生新聞 2020122706
暖暖包越搓越短命！一招讓暖暖包熱更久，冷掉也有3妙用【早安健康】
暖暖包 這樣放最有效！ 全身循環暖起來 健康2.0 精華
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暖暖包勿搓揉貼身體易燙傷 鐵粉有毒誤食會休克灼傷│【LIVE大現場】20180113│三立新聞台