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목 결림, 어깨 뭉침을 풀어주는 스트레칭 (with 3분 마사지)
219. 어깨통증으로 팔이 안올라갈때 해보세요 ㅣft 부부한의사
업무 중에 제니어깨되는 10초 요가 : 업무성과를 높히는 요가명상
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