⬇ DOWNLOAD NOW
Jika muncul iklan pop-up, tutup lalu klik tombol kembali
Download lagu 正しいベンチプレスの方法をボディビル世界チャンプ山岸秀匡が解説！【ドラゴンの教科書】 secara gratis hanya untuk keperluan promosi. Dukung artis favorit kamu dengan membeli musik original di iTunes atau platform resmi lainnya.
【保存版】正しいベンチプレスの方法 手首の使い方 ボディビル世界チャンピオン 山岸秀匡 【ドラゴンの教科書】
世界チャンプが教える間違いだらけの筋トレ【ベンチプレス編】
【保存版】正しいベンチプレスの方法 反動をつけるのはNG ボディビル世界チャンピオン 山岸秀匡 【ドラゴンの教科書】
正しいベンチプレスの方法 肩と肩甲骨の使い方 ボディビル世界チャンピオン 山岸秀匡 【ドラゴンの教科書】
【保存版】正しいベンチプレスの方法 サムアラウンドグリップでしっかり握れ！ ボディビル世界チャンピオン 山岸秀匡 【ドラゴンの教科書】
【初心者用解説動画】ベンチプレスは男のロマン！大胸筋は男の勲章！
【山岸秀匡】ベンチプレスの最適なフォーム教えます！〇〇の角度を意識してください【切り抜き】
【胸の筋肥大】世界チャンプのベンチプレス3種目をお見せします。