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자기 전 5분! 오래 서있는 분들을 위한 다리의 순환운동!(feat. 하지정맥류)
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다리 붓기? 알고 보면 골반 때문! 잠들기 전 골반 풀기 운동
#하지정맥류 이 운동 절대하지마세요!
하지정맥류 다리부종에 효과좋은 운동법
하지정맥류 예방을 위한 생활습관👍
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퇴근 후 10분! 다리의 붓기를 줄여주는 순환운동