[황운처] 스쿼트할 때 상체가 돌아간다면? 이건 하체 문제가 아닙니다.🏋🏻‍♀️

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[황운처] 스쿼트할 때 허리 아픈 사람들 99% 이 자세 모르더라 (등 굽음 해결 끝판왕) #shorts[황운처] 스쿼트할 때 허리 아픈 사람들 99% 이 자세 모르더라 (등 굽음 해결 끝판왕) #shorts
이거 알면 너무 잘 섭니다(스쿼트 상체 세우는 법)이거 알면 너무 잘 섭니다(스쿼트 상체 세우는 법)
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허리 아픈 사람들을 위한 김종국의 스쿼트 자세 코칭허리 아픈 사람들을 위한 김종국의 스쿼트 자세 코칭
스쿼트를 아무리 해도 엉덩이가 좋아지지 않는 분들 꼭 보세요!(feat. 힙업운동)스쿼트를 아무리 해도 엉덩이가 좋아지지 않는 분들 꼭 보세요!(feat. 힙업운동)