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![[직곡의 명상수업] 태식을 시작할 때 어떤 부분이 신기하셨는지 궁금합니다!](https://i.ytimg.com/vi/lBzUrpNzc_g/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDaoHIxzWDEHL8djzPd4vWcEwOUuw)
[직곡의 명상수업] 태식을 시작할 때 어떤 부분이 신기하셨는지 궁금합니다!![[직곡의 단전호흡] 눈 내린 아침, 북한산에서 단학수련(1시간)!](https://i.ytimg.com/vi/bT-by69inck/hq720.jpg?sqp=-oaymwE9COgCEMoBSFryq4qpAy8IARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAHwAQH4AdQGgALgA4oCDAgAEAEYaSBpKGkwDw==&rs=AOn4CLDyyYqlUoB8BdOKbReJeVNfqTpkmA)
[직곡의 단전호흡] 눈 내린 아침, 북한산에서 단학수련(1시간)!
"운동, 식사법 아닙니다" 60세(환갑)에 시작해 106세까지 팔팔하게 살다 가게 만든 기적의 비법! (의학박사 시오야 노부오 통합본) / 내 뜻대로 이루어지는 힘 '정심조식법'![[직곡의 명상TV] 깨어서 몸 관찰하기 10분 및 단전호흡 30분](https://i.ytimg.com/vi/RxsSjVumj9U/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCOADEI4CSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAPws3KuqBj8Px6ouzgpAColMGEjw)
[직곡의 명상TV] 깨어서 몸 관찰하기 10분 및 단전호흡 30분
신적 자아로 들어가는 명상/ I AM 현존명상 (피터 마운트샤스타/헬레나님 녹음)![[직곡의 명상수업] 수행에 있어 몸건강의 중요성!](https://i.ytimg.com/vi/DgfZx3lsHAA/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAGqO0POY9SF7dkU_AdkfgkP3Z5sg)
[직곡의 명상수업] 수행에 있어 몸건강의 중요성!![[직곡의 명상수업] 세상에는 영적인 고수가 많은 줄 알고 겸손해져야 합니다](https://i.ytimg.com/vi/a6DPn9T9cTk/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLB8TkLV3VQXmFyMATUyyzHVdfYY6g)
[직곡의 명상수업] 세상에는 영적인 고수가 많은 줄 알고 겸손해져야 합니다![[직곡의 새해인사] 2026년 병오년(丙午年) 새해 복 많이 받으시길요(함평 돌머리 해수욕장)!](https://i.ytimg.com/vi/ZniCFs9dnAo/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLD2-b6iW7rS9Ot8sjrcz3yEswauDw)
[직곡의 새해인사] 2026년 병오년(丙午年) 새해 복 많이 받으시길요(함평 돌머리 해수욕장)!