適応障害　新たな環境に馴染めないという思い、違和感が拭えず心や身体が不調に【心理カウンセラーたかむれ】

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適応障害　持続的な憂うつ、興味・関心の喪失や食欲の低下、不眠などが2週間以上続く場合は、うつ病と診断される可能性大【心理カウンセラーたかむれ】

適応障害と診断されても、5年後には40％以上の人がうつ病などの診断名に変更されています【心理カウンセラーたかむれ】

適応障害　ストレス　憂うつな気分や不安感が強くなるため、涙もろくなったり、過剰に心配したり、神経が過敏になったりします【心理カウンセラーたかむれ】

適応障害　ものの捉え方を見直す認知行動療法、話し合いを通して問題解決を見つける問題解決療法で取り組むことが多い【心理カウンセラーたかむれ】

適応障害　ストレス耐性は人それぞれ異なります。カウンセリングはここにアプローチすることになります【心理カウンセラーたかむれ】

適応障害　状況や出来事がはっきりしているので、その原因から離れると、症状は次第に改善します【心理カウンセラーたかむれ】

摂食障害　子どものころの主に母親との関係不全（虐待や愛情不足）が関係していることが多い【心理カウンセラーたかむれ】

適応障害　ストレスが取り除けない状況では、症状が慢性化することも。カウンセリングでストレス耐性を上げ適応できるようサポート【心理カウンセラーたかむれ】