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腰の痛みを無くすためのストレッチ
【ゴルフスイング】無理に腰を回すとケガをする。腰にやさしいスイングをしよう。
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”腰を回す”はやり方を間違えると怪我をする可能性もあります。効率の良いスイングは負担も少ない？？無理せず怪我せずゴルフを楽しんで下さい☆
【腰痛のゴルファーへ】" 腰痛 " の原因はスイングにあり！【ゴルフ】【トレーニング】【トータルゴルフフィットネス】
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