'목 근육운동' 영상 보면서 바로 따라할 수 있는 거북목 풀어주기 운동! 5분만 따라해보세요^^

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[거북목 운동법]누워만 있어도 따라할 수 있는 거북목 교정 운동방법!!

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목, 어깨 통증이 사라지는 10분 스트레칭! 초간단 뭉친걸 싹 풀어봅시다!

효과빠른 거북목 버섯목 없애는 방법🍄

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목 결림, 어깨 뭉침을 풀어주는 스트레칭 (with 3분 마사지)

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