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매일 아침저녁으로 세가지 동작해주면 살빠짐보장!✔️한 동작하고 10-15초 쉬고 넘어가주세요 굉장히 힘들어요전신운동 효과보장!🔥👍🏻 #운동하는엄마 #홈트 #운동하는여자
암환자의 유산소 운동과 근력운동
“운동을 하면 혈당이 바로 떨어진다?” ㅣ무병장수 건강상식 ⭕❌
당뇨병 꼭 해야하는 혈당 낮추는 "하루 10분" 당뇨운동 (당뇨병 필수 시청)
#위암수술 #위절제수술 후 #걷기 #운동 하는 #암환자 ~ 만사에 #긍정 #감사 #행복 #사랑 으로 가득 채우는 #일상 으로 바뀌어가는 중! #암 을 일찍 발견해서 운이 좋았어요
스스로 건강지키미 _놀라운 체험사례들 # 흐흡기질환 #폐질환 #기관지 #성모꽃마을 #암환자치유 #박창환가밀로신부님
근육 없으면 당뇨 걸린다 걷기 말고 이걸 하세요 #안철우 #당뇨 #근력운동 #걷기
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