⬇ DOWNLOAD NOW
Jika muncul iklan pop-up, tutup lalu klik tombol kembali
Download lagu Болевые приемы на руку. Переход из треугольника на классику. secara gratis hanya untuk keperluan promosi. Dukung artis favorit kamu dengan membeli musik original di iTunes atau platform resmi lainnya.
Хабиб показывает как выйти с Рычага Локтя (Армбар) #борьба #самбо #джиуджитсу #юфс #мма
Треугольник — удушение ногами. Все детали исполнения от чёрного пояса
Рычаг локтя (armbar) — базовый и эффективный болевой приём
Чернигин/Отработка переходов на болевые приемы
Дмитрий Базылев. Болевой прием на руку (рычаг локтя). Мастер-класс от чемпиона
Как с треугольника выйти на ущемление колена
переход с классического болевого на обратный узел руки
Болевой на руку очень простой и очень красивый с интересным названием висячка 😁