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Roll Down Bar + Box | 롤다운바와 박스를 활용한 재미있는 캐딜락 시퀀스
롤다운바 X 박스 필라테스 : 전신 모두 쓰는 수업🐳
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캐딜락 시퀀스 | 토닝볼을 추가해서, 웜업부터 차곡차곡 ! 캐딜락 필라테스 30분
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Twist with Pulses | 캐딜락중급동작 | 롤다운바 척추분절 & 트위스트 | 몸통의 바른 쓰임을 익혀보아요
캐딜락 푸시스루바 50min 수업 풀 영상 with 롱박스/ 전신 근력 시퀀스! 회원님들 반응 보장 / cadillac pilates