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752. '뇌'까지 혈액 뻥~ 뚫는 아주 간단한 운동
간단한 손가락 운동이 뇌를 깨운다? 따라 해 보세요 의외로 집중해야 되는 손가락 운동. #뇌pt #레그웰의원 #뇌건강운동
여기를 만져주면 치매와 뇌혈관질환 예방!
아침에 1분, 뇌를 젊게, 건강하게 뇌체조! 머리 뇌로 혈류를 쭉쭉 올려주는 목어깨운동 #아침스트레칭 #머리맑아지는스트레칭 #어르신뇌체조 #뇌운동법 #뇌혈류운동 #뇌혈류증가
구글에서도 쓴다는 뇌 깨우는 아침루틴...
뇌를 깨우는 지압법
의사도 인정한 아침 습관 하나로 뇌경색이 싹 사라집니다! 약 없이 혈관 되살리는 비법 공개합니다 |시니어 건강정보 |오디오북
2025년 마무리 라이브 방송!!