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【毎日５分坐禅】ちょっとした時間で心を調える
真の健康は食だけでなく、心のあり方、感謝の気持ちを大切に✨ #矢作直樹 #中今 #4毒抜き
第1864回「湯の峰のあづまや旅館」2026/2/13【毎日の管長日記と呼吸瞑想】｜ 臨済宗円覚寺派管長 横田南嶺老師
西川和尚のらくらく精進料理 サトイモのともあえ
瞑想と坐禅の違いは？アメリカで20年近く坐禅の指導をしてきた曹洞宗の僧侶である藤田一照氏がSNSに寄せられた禅に関する質問に答える。#テックサポート #禅 #zen #wiredjapan
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精進料理教室クラブ、降雨にはならずに楽しくティーパーティー！ #精進料理教室
【2/13募集開始】原口一博政経塾：アンソロピック・ショックを越えて 迫りくる「5,000万人の天才」という衝撃