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[핏플렉스 X 프로팁] EP.03 어깨의 정석 기초+심화편!ㅣ게스트 황철순 프로

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[핏플렉스 X 프로팁] EP.08 어깨운동 레이즈 편, 승모 개입 완전 차단 루틴! 무조건 따라하세요ㅣ게스트 황철순 프로

피타고라스도 울고😭 간 역삼각형 만드는 방법 등 프레임 비결 #핏플렉스 #황철순 #운동팁 #등운동 #등 #핏플렉스그립 #핏플렉스손목보호대 #헬스스트랩

[핏플렉스 X 프로팁] EP.09 어깨운동 프레스 편, 견갑 고정과 가동범위의 이해 l 게스트 황철순 프로