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一分钟教你分清你是虚胖还是实胖。 #医学科普 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 #减重 #减肥方法

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女人你了解自己身体有多少？ 你是实胖还是虚胖？代谢快还是慢？

怎么减肥都瘦不下来，可能是你没分清自己到底是哪种肥胖！ #减肥 #虚胖 #气血不足 #好气血不再虚 #抖出健康知识宝藏

富裕人生02｜5句真相，活出最好版本的自己

讓肥胖徹底消失，其實只有兩種辦法，不是少喫兩口，也不是多練兩天！做到這幾點才能永不反彈！#倪海廈 #中醫減肥 #經方 #排寒祛溼 #健康養生

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