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強い打突をするための素振り知ってる？
肩が並行で綺麗な素振り #剣道 #剣道部 #面 #素振り
早い打ちの打ち方#剣道 #剣道部
試合で勝てる素振りの仕方#剣道 #剣道部
強い人の跳躍素振り#剣道 #剣道部
正面素振りは剣先を下がらないように！肩の三角筋を使って真っ直ぐ竹刀を持ち上げてから、手の形は変えずに真っ直ぐ下ろすようにしましょう #剣道 #剣道部 #面 #素振り
打突が確実に良くなる踏み込み #剣道 #剣道部
【10分間】毎日素振りを一緒にやって基礎を固めよう！