끊기고 코로 물만 먹는 턴 이 영상으로 종결합니다|사이드&플립 턴 특강

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접영 교정할때 마다 실력이 후퇴하는 이유 4가지 알아보자!접영 교정할때 마다 실력이 후퇴하는 이유 4가지 알아보자!
접영이 힘든 이유는 힘이 아니라 타이밍입니다.팔로 물을 미는 순간 가라앉고,팔 위에 몸을 태우면 접영은 갑자기 편해집니다.포인트 하나, 0.5초면 날개가 생깁니다.접영이 힘든 이유는 힘이 아니라 타이밍입니다.팔로 물을 미는 순간 가라앉고,팔 위에 몸을 태우면 접영은 갑자기 편해집니다.포인트 하나, 0.5초면 날개가 생깁니다.
현장에서 할수있는 4박회전+외곽돌기입니다 같이 해볼까요??현장에서 할수있는 4박회전+외곽돌기입니다 같이 해볼까요??
접영 킥 정확한 타이밍 맞추는 법 완벽한 리듬 찾기접영 킥 정확한 타이밍 맞추는 법 완벽한 리듬 찾기
사실특기는수영 #수영복이라 #피로하실까봐 #영상은 #천천히 #하나씩 #풀께요 사실특기는수영 #수영복이라 #피로하실까봐 #영상은 #천천히 #하나씩 #풀께요
[2월4일/수요일 복지특강]"프프는 어렵다?"편견 깨드립니다! [2월4일/수요일 복지특강]"프프는 어렵다?"편견 깨드립니다! '월4천만원'수강생 배출한 천상계영드 아모르님이 직접 알려주는 '프리미어프로' 쌩초보 탈출기, 프프스타터
이 지독한 굴레~~이젠 끊어내자~~(Good Goodbye)이 지독한 굴레~~이젠 끊어내자~~(Good Goodbye)