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따라하는 즉시 기분이 나아지는 방법 | 인지행동치료
"감정만 30년을 연구했다." 불안을 잠재우는 간단한 방법ㅣ지식인초대석 (김주환 교수 풀버전)
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뇌에서 바라보는 우울증의 발생 원리
우울증, 절대 방치하지 마세요 #shorts
인간관계에서 확인할 수 있는 우울증 증상(최명기 정신건강의학과 의사)#shorts
마음이 힘들 때 가장 먼저 할 일 #김창옥쇼3 EP.2
이유 없이 기분 나빠지는 사람만 보세요 (인생이 달라짐)