행복워킹~ #인지걷기운동#네트걷기#건강체조#제주 용화마을 경로당#열아홉순정 박서진

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제주 용화마을 경로당 프로그램 " 행복워킹" / 2023 경로당 프로그램 발표회/ 제주경로당 광역지원센터/건강체조/걷기운동

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2021 경로당 건강체조 1강 바른자세로걷기

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몸과 뇌! 함깨해요~걷고, 수세고, 박수치고~ 쓰리고 삼박자 인지걷기! #실버체조 #실버운동 #치매예방 #건강체조 #인지걷기운동 #인지력향상 #인지걷기운동 #코그니사이즈 #뇌인지

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