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「ナンバ歩き」のやり方：平地の歩き方
なんば歩き動画・これが本物だ！
ナンバ歩き入門編 江戸時代の歩き方はひざに優しい
なんば歩きとは？ ＃なんば歩き ＃日本人の体 ＃和の歩法 ＃歩き方
ナンバ歩き応用編 坂道を楽に登る
平岡流 さあ、「ナンバ歩き」に挑戦！その１～歩行力向上、転倒予防に～＃ナンバ歩き＃転倒予防＃歩行力向上＃竹馬＃二軸歩行＃認知症予防＃竹ぽっくり
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「ナンバ歩き」とは#shorts