倪海廈：老一輩最愛的這盤小菜，其實是「肺的清潔工」！這樣吃，夜里不咳了，痰也少了，平時靠它養肺更踏實，正是吃它的黃金期！

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倪海廈：喉嚨有痰，噴咳不出？羅漢果加一物，堪稱“咳嗽克星”！只需喝一次，化痰止咳清肺！喉嚨清爽了，肺也乾淨了！【慧養人生】#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生