高敏感的人，总得给自己找个情绪缓冲带；外界的纷扰慢下来，内心的声音才能清晰起来

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高敏感人群HSP在生活中應該注意些什麼

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高敏感不是病，不需要被“治好” 在这个推崇“钝感力”的时代，高敏感常常被视为“弱点”。但其实，高敏感是一份礼物，也是一份负担。它像一根天然的触角，能迅速感知环境变化、他人情绪，虽然容易过载、容易累，

高敏感的人怎麼和討厭的人化敵為友？

总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！

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直播課『高敏感是天賦』