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倪海廈：蘋果煮水，比生吃強上百倍！每天壹碗，氣血雙補，睡眠好了，人更年輕！
倪海廈：山楂加它泡水喝，堅持喝上半月，血脂血壓雙降！體檢報告都正常！
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倪海厦：身體出現這5種信號，說明血管已經堵了一半！廚房裡這一物煮水喝，沖刷血管，一輩子不中風！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生