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走りの学校10回出来ますか？足の回転が速い人は必ずできます。の動画を参考に、シザースジャンプ跳んでみました。「福朗学校かけっこ学90時間目」
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本当に速い人の足の使い方とは？
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【全てを教えます】このメニューで必ず足は速くなります！ 滋賀短期大学附属高校走りの授業