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발목의 뻣뻣함을 70% 이상 해결해 주는 발목 가동성 운동
발목 종아리스트레칭( Ankle&Calf Stretching) - 강하나 스트레칭(2019.04)
발목 자주 삐시는분들이 꼭 해야하는 스트레칭 (Ankle stretch)
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